Kuntoutus Tuula
Kun arki on sumussa ja suunta hukassa, autan sinua tarttumaan siihen, mitä voit muuttaa – yksi askel kerrallaan.
Elämän palaset levällään ja tyytyväisyys kateissa.
Kamppailu kaaoksen, häpeän, aistivaikeuksien, tunne-elämän tai elämänhallinnan haasteiden kanssa koskee kaikenikäisiä koululaisista aikuisiin. Usein taustalla on neurokirjon diagnoosi, toisinaan ei. Minulle sillä ei ole merkitystä. Kohtaan aina ihmisen. Minulla on syvä halu auttaa epämääräisestä tyytymättömyydestä kohti parempaa päivää. Siksi yritykseni Kuntoutus Tuula sai alkunsa.
”Intohimoni on tukea sinua: lapsi, nuori ja aikuinen, eteenpäin elämässä.”
Kuntoutus Tuulan kuntouttavat palvelut
Kuntouttavat palveluni tuovat apua arjen sujuvuuteen ja lisäävät kokemustasi siitä, että sinä pärjäät ja voit olla tyytyväinen elämääsi. Työskentelen asiakkaideni kanssa vastaanotollani Katajanokalla Helsingissä, etänä ja sovitusti myös asiakkaan omassa elinympäristössä.
Neuropsykiatrinen valmennus
Oletko saanut aikuisena ADHD-diagnoosin? Saitko myös lääkkeen, mutta se ei ratkaissutkaan kaikkea? Neuropsykiatrinen valmennus tukee sinua tuntemaan itsesi sekä omia piirteitäsi ja saamaan elämääsi järjestystä.
Itsenäistyvän nuoren tuki
Olet havahtunut siihen, että lapsenne on täysi-ikäinen ja hänellä ei ole taitoja itsenäiseen elämään. Harjoittelu luotettavan, perheen ulkopuolisen aikuisen kanssa antaa nuorelle osaamista ja uskallusta asioiden hoitamiseen.
Pieni osa kodista kuntoon
Tapaan työssäni paljon nuoria ja aikuisia, jotka inhoavat omaa kotia. Tarjoan palvelua, jossa laitamme yhden sinulle tärkeän paikan kuntoon. Voit päättää, onko se tiskipöytä, kylpyhuone, lapsen huone tai mikä muu tahansa.
Kouluhaasteiden tuki
Onko Wilma ja sen ei-toivotut merkinnät viikoittainen päänvaiva perheessänne? Vanhemmat ovat usein huolissaan lapsensa pärjäämisestä koulussa. Asia selviää helposti havainnoimalla ja keskustelemalla.
Näin pääsemme alkuun
Onko vaikea tietää, mitä tarvitset?
Jos et tiedä, mihin tarvitsisit apua, mutta arjen velvoitteet tuntuvat ylitsepääsemättömiltä, autan sinua Arvio tuen tarpeesta -palveluni kautta. Uskon, että löydämme yhdessä askeleet, jotka vievät sinua eteenpäi arjen hallinnassa.
Voin olla tukenasi vain, jos otat yhteyttä. Vastaan myös viesteihin tai sähköpostiin. Kirjoita se, mitä pystyt, olen sinuun yhteydessä mahdollisimman pian.
Laita tekstari, vastaan sinulle takaisin
045 7839 8618
Lähetä sähköposti, en välitä kirjoitusvirheistä
tuula@kuntoutustuula.fi
Arvio tuen tarpeesta
Muutetaaan yhdessä sanoiksi se, mitä haluat ja mihin voit päästä, kun saat tukea. Sinun ei tarvitse sitoutua kalliiseen tai pitkään palveluun ja pelätä taas yhtä huonoa kokemusta avun hakemisesta. Tule tapaamaan minua vastaanotolle tai tavataan etänä kaksi kertaa, ja saat ehdotuksen miten voisit tulla tyytyväisemmäksi omaan elämääsi.
Kokemuksia Kuntoutus Tuulasta
Kertaakaan ei ole tullut tunnetta, että olisin asian kanssa yksin tai oman onneni nojassa, vaan että teemme tätä yhdessä, tiimityönä.
Tuula on ollut hyvin kannustava ja sitoutunut neuropsykiatriseen valmennukseen.
Tunnesäätely ja itsensä ymmärtäminen ovat lisääntyneet vuodessa huimasti.
Äiti ehdotti tämmöstä, pidin tyhmänä, mutta suostuin. Nyt käyn itse kaupassa.
Mahtavaa, kun voin kulkea itse metrolla kouluun.
No, hyvä, kun uskallan keittää kanamunat ja perunat.
Saatiin lisätietoa luokan tapahtumista, kun Tuula voi keskittyä vain meidän lapseen.
Valmennus on auttanut kanavoimaan omia ominaisuuksia hyötykäyttöön.
Kyllä näistä käynneistä on minulle hyötyä, palataan aina tavoitteisiin ja käydään läpi missä mennään.
Muutamme epämääräisen tyytymättömyyden yhdessä arjen asioiksi, joille voit tehdä jotain.
Kun et oikein tiedä, mistä aloittaisit, aloitetaan siitä. Autan sinua saamaan kiinni kokemastasi ongelmasta. Yhdessä nimeämme ja konkretisoimme asiat, jotka tuottavat tyytymättömyyttä. Mietimme muutoksen askeleet niin, että voit olla tyytyväisempi itseesi ja arkeesi. Onnistumisen askeleet näyttävät jokaisella asiakkaallani erilaiselta:
› tiskipöydän siivoaminen
› laskujen maksaminen ajallaan
› kävely kerran viikossa
› arjen rytmin (ruokailu, uni, liikunta) opettelu
› linja-autolla matkustaminen itsenäisesti
› mieluisan harrastuksen löytäminen
› koulurepun järjestäminen
› opintojen jatkaminen
Tuula Korhonen
Toimintaterapeutti ja valmentaja
Nimeni on Tuula Korhonen, ja olen työskennellyt yli 15 vuotta toimintaterapeuttina ja neuropsykiatrisena valmentajana. Perustin yritykseni Kuntoutus Tuulan, jotta mahdollisimman moni voisi saada tukea ja päästä elämässä eteenpäin ilman hoitojonoissa odottamista.
Tiedän sekä oman kokemukseni että työni kautta, miltä tuntuu ja näyttää, kun arki on sekaisin. En hätkähdä kaaosta! Minun tehtäväni on auttaa asiakkaitani kohti parempaa päivää yksi arjen portti kerrallaan, jokaisen omassa tahdissa.
Haluan olla rinnallakulkija erityisesti nuorille aikuisille, jotka kamppailevat tunne-elämän, syrjäytyneisyyden ja elämänhallinnan haasteiden kanssa. Tavoitteeni on, että he voisivat rakentaa itsensä näköisen elämän! Päivästä tulee parempi, kun arjessa on rytmi ja tasapaino.